2020-07-08 ↔ 2350阅读

母乳喂养时如何判断宝宝是否吃饱

众所周知，母乳是婴儿最好的食物，母乳喂养可以为婴儿身体和心理健康带来更多益处。在分娩后的第一个月（月子），多数产妇的母乳分泌量不是很稳定，再加上有的婴儿吃奶时断断续续、边吃边玩，这让很多妈妈担心自己的宝宝没有吃饱。事实上，我们通过以下几种方法，便能简明的判断出宝宝是否吃饱。

观察宝宝小便和大便的次数

在宝宝出生后的第一个月，如果奶量足够的话，宝宝每天至少会小便6次，大便3-4次，有些宝宝大便次数会更多，甚至前面刚吃完奶，后面就会拉出来一点，这种现象也可以称之为“吃的多，拉的多”。因此，如果新手妈妈感觉宝宝一天之内大小便次数多，尿布或尿不湿更换频率很高，那么您的宝宝基本处于吃饱的状态，不用担心会饿着宝宝。

听宝宝吃奶时的吞咽声

母乳喂养宝宝时，宝宝表现出来的吃奶风格会有所不同。例如有的宝宝吃奶属于急迫型，只要把宝宝放到胸前，就会一鼓作气的使劲吸吮，努力吃上10-20分钟，才没那么迫切了；还有的宝宝吃奶属于拖拉型，吃奶比较费劲，喜欢边吃边玩。还有些宝宝吃奶先吃几分钟，休息几分钟，然后继续吃，吃着吃着就含着乳头睡着了。
拖拉型宝宝吃奶时拉的“战线”比较长，往往会让妈妈怀疑宝宝是否吃饱。一般情况下，宝宝只要连续吸吮几下后就应该有吞咽声。如果每次都能听到宝宝的吞咽声，那么说明宝宝吃到了奶，而且宝宝每次吃完奶后表现得很满足、心情也比较愉悦，那么也说明宝宝刚才吃饱了（宝宝吃不饱的情况下会哭闹）。

检查宝宝的体重增长情况

宝宝出生后的第一周，由于胎便的排出、母乳不足及进食方式的改变，会使得宝宝体重发生“生理性下降”（比出生时减少最多达10%），但之后宝宝的体重应该开始相对稳定的增长。所以，可以通过体重增长情况判断宝宝是否吃饱了。在妈妈掌握了喂奶经验，且奶量供给充足的情况下，宝宝出生后的第二周便能恢复到出生时的体重，然后每天会增加14-28克体重，直到3个月后，宝宝的体重增长会降低到每天 14克左右，6个月后体重增长会更慢。

总之，宝宝的吃奶风格和个人身体差异都会导致体重增长快慢不同，只要宝宝的体重稳定增长，那么就可以说明宝宝摄取母乳及发育状况是良好的。

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